إن اكتشاف أن طفلك يختنق قد يكون من أكثر التجارب المرعبة التي قد يتعرض لها الوالد أو مقدم الرعاية. إن معرفة كيفية الاستجابة بسرعة وفعالية أمر بالغ الأهمية وقد ينقذ حياة. يوضح هذا الدليل الشامل الخطوات التي يجب عليك اتخاذها إذا كنت تشك في أن طفلك يختنق بسبب شيء ما، مما يضمن استعدادك للتعامل مع هذه الحالة الطارئة بثقة. إن فهم علامات الاختناق والتصرف بسرعة أمر بالغ الأهمية عند مساعدة طفل يختنق.
⚠ التعرف على علامات الاختناق
قبل أن تتمكني من تقديم المساعدة، يجب عليك أولاً أن تدركي أن طفلك يعاني من الاختناق بالفعل. ليست كل حالات التقيؤ هي اختناق. من المهم التمييز بين الاثنين.
- الاختناق: هذا رد فعل طبيعي يساعد الطفل على تنظيف مجرى الهواء. قد يصدر الطفل أصواتًا ويحاول إخراج الجسم بنفسه.
- الاختناق: وهو حالة أكثر خطورة حيث يتم انسداد مجرى الهواء. وتشمل العلامات ما يلي:
- عدم القدرة على البكاء أو إصدار الكثير من الضوضاء.
- سعال ضعيف أو غير فعال.
- لون الجلد أزرق (زرقة)، يبدأ حول الفم.
- صعوبة في التنفس أو صعوبة في التنفس.
- فقدان الوعي.
إذا كان طفلك يختنق ولا يستطيع التنفس أو البكاء أو السعال بشكل فعال، فمن الضروري اتخاذ إجراء فوري.
✋ خطوات يجب اتباعها عند اختناق الطفل
إذا كنت قد تأكدت من أن طفلك يعاني من الاختناق، اتبع الخطوات التالية:
1. اطلب المساعدة
إذا كان هناك شخص قريب، فاطلب منه على الفور الاتصال بخدمات الطوارئ (911 في الولايات المتحدة، أو 112 في أوروبا، أو رقم الطوارئ المحلي). وإذا كنت بمفردك، فحاول تقديم المساعدة لمدة دقيقة تقريبًا قبل الاتصال بنفسك. الوقت هو جوهر الأمر.
2. الضربات الخلفية
ضع الطفل على وجهه على طول ساعدك، وادعم فكه وصدره بيدك. تأكد من أن رأس الطفل في مستوى أدنى من صدره. ضع ساعدك على فخذك للدعم.
استخدم كعب يدك الأخرى لضرب الطفل بخمس ضربات قوية على ظهره بين لوحي كتفه. والهدف من ذلك هو إخراج الجسم من مكانه مع كل ضربة.
3. الدفعات الصدرية
إذا لم تنجح الضربات على الظهر، اقلب الطفل بحيث يكون وجهه لأعلى مع الاستمرار في دعم رأسه ورقبته. ضع إصبعين في منتصف صدر الطفل، أسفل خط الحلمة مباشرة.
قم بخمس دفعات سريعة على الصدر، مع الضغط على الصدر لمسافة 1.5 بوصة تقريبًا. هذه الدفعات تشبه ضغطات الإنعاش القلبي الرئوي، ولكنها تُجرى بقصد إخراج الجسم الغريب.
4. كرر العملية
استمري بالتناوب بين خمس ضربات على الظهر وخمس دفعات على الصدر حتى يخرج الجسم الغريب أو يصبح الطفل غير مستجيب.
5. إذا أصبح الطفل غير مستجيب
إذا فقد الطفل وعيه، ابدأ في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي على الفور. اتصل بخدمات الطوارئ إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل. حتى إذا بدا أن الجسم قد تحرك من مكانه، استمر في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي حتى وصول المساعدة أو ظهور علامات الحياة على الطفل.
🔎 إجراء الإنعاش القلبي الرئوي للرضع
إن معرفة الإنعاش القلبي الرئوي للرضع أمر ضروري في حالات الطوارئ. وإليك كيفية إجرائه:
- التحقق من الاستجابة: اضغط برفق على قدم الطفل واصرخ باسمه. إذا لم يكن هناك استجابة، انتقل إلى الخطوة التالية.
- طلب المساعدة: إذا كان هناك شخص قريب، اطلب منه الاتصال بخدمات الطوارئ. إذا كنت بمفردك، اتصل بعد دقيقة واحدة من إجراء الإنعاش القلبي الرئوي.
- التحقق من التنفس: ابحث عن ارتفاع الصدر واستمع إلى التنفس لمدة لا تزيد عن 10 ثوانٍ. إذا لم يكن الطفل يتنفس أو كان يلهث فقط، فابدأ في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي.
- الضغط على الصدر: ضع إصبعين في منتصف صدر الطفل، أسفل خط الحلمة مباشرة. اضغط على الصدر لمسافة 1.5 بوصة بمعدل 100-120 ضغطة في الدقيقة.
- الأنفاس: بعد 30 ضغطة، قم بإعطاء نفسين اصطناعيين. قم بإمالة رأس الطفل للخلف برفق وارفع الذقن. قم بتغطية فم الطفل وأنفه بفمك وأعطه نفسين لطيفين، يستمر كل منهما لمدة ثانية واحدة تقريبًا.
- استمر في الإنعاش القلبي الرئوي: استمر في دورات من 30 ضغطة ونفسين حتى وصول المساعدة أو إظهار الطفل علامات الحياة.
تذكري الحفاظ على إيقاع وعمق ثابتين أثناء الضغط على الصدر. يمكن للإنعاش القلبي الرئوي الفعال أن يحسن بشكل كبير من فرص بقاء الطفل على قيد الحياة.
⚡ الوقاية هي المفتاح
إن منع الاختناق أفضل دائمًا من الاضطرار إلى الاستجابة له. وفيما يلي بعض التدابير الوقائية المهمة:
- احتفظ بالأشياء الصغيرة بعيدًا عن متناول الطفل: ويشمل ذلك العملات المعدنية والأزرار والألعاب الصغيرة والبطاريات. قم بتخزين هذه الأشياء في حاويات آمنة بعيدًا عن متناول الطفل.
- تقطيع الطعام إلى قطع صغيرة: عندما يبدأ طفلك في تناول الأطعمة الصلبة، قومي بتقطيع طعامه إلى قطع صغيرة يمكن التحكم فيها. تجنبي إعطائه حبات العنب الكاملة أو المكسرات أو الحلوى الصلبة.
- الإشراف على أوقات تناول الطعام: راقبي طفلك دائمًا أثناء تناوله الطعام. لا تتركيه أبدًا دون مراقبة مع الطعام.
- كن حذرًا من ألعاب الأطفال الأكبر سنًا: غالبًا ما تحتوي ألعاب الأشقاء الأكبر سنًا على أجزاء صغيرة يمكن أن تشكل خطرًا على الأطفال. تأكد من إبعاد هذه الألعاب عن متناول الأطفال.
- فحص الألعاب بانتظام: افحص ألعاب طفلك بانتظام بحثًا عن الأجزاء غير المتماسكة أو التالفة. تخلص من أي ألعاب مكسورة أو بها أجزاء صغيرة يمكن أن تنفصل عن بعضها.
من خلال اتخاذ هذه الاحتياطات، يمكنك تقليل خطر اختناق طفلك بشكل كبير.
📚 نصائح واعتبارات إضافية
وفيما يلي بعض النصائح الإضافية التي يجب وضعها في الاعتبار:
- خذ دورة تدريبية في الإنعاش القلبي الرئوي والإسعافات الأولية: فكر في أخذ دورة تدريبية معتمدة في الإنعاش القلبي الرئوي والإسعافات الأولية للأطفال. سيوفر لك هذا تدريبًا عمليًا والثقة اللازمة للاستجابة بفعالية في حالات الطوارئ.
- حافظ على هدوئك: من الطبيعي أن تشعر بالذعر، ولكن حاول أن تحافظ على هدوئك قدر الإمكان. سيساعدك هدوئك على التفكير بوضوح والتصرف بحزم.
- ثق في غرائزك: إذا كنت تشك في أن طفلك يختنق، حتى لو لم تكن متأكدًا تمامًا، فمن الأفضل دائمًا توخي الحذر واتخاذ الإجراءات اللازمة.
- التواصل مع مقدمي الرعاية: شارك هذه المعلومات مع جميع مقدمي الرعاية، بما في ذلك الأجداد ومربيات الأطفال ومقدمي الرعاية النهارية. تأكد من أن الجميع يعرفون كيفية التعرف على الاختناق والاستجابة له.
إن الاستعداد والحصول على المعلومات هي أفضل طريقة لحماية طفلك من مخاطر الاختناق.
❓ الأسئلة الشائعة
الاختناق هو رد فعل طبيعي يحاول فيه الطفل تنظيف مجرى الهواء، وغالبًا ما يصدر أصواتًا ويسعل. الاختناق هو حالة أكثر خطورة حيث يتم انسداد مجرى الهواء، ولا يستطيع الطفل التنفس أو البكاء أو السعال بشكل فعال.
ضع الطفل على وجهه على طول ساعدك، مع دعم فكه وصدره. تأكد من أن رأس الطفل في مستوى أدنى من مستوى صدره. قم بخمس ضربات قوية على ظهر الطفل بين لوحي كتفه باستخدام كعب يدك.
اقلب الطفل بحيث يكون وجهه لأعلى مع دعم رأسه ورقبته. ضع إصبعين في منتصف صدر الطفل، أسفل خط الحلمة مباشرة. قم بخمس دفعات سريعة على الصدر، مع الضغط على الصدر لمسافة 1.5 بوصة تقريبًا.
إذا كان هناك شخص قريب، اطلب منه الاتصال بخدمات الطوارئ على الفور. إذا كنت بمفردك، حاول مساعدة الطفل لمدة دقيقة تقريبًا قبل الاتصال بنفسك لطلب المساعدة. إذا أصبح الطفل غير مستجيب، فاتصل على الفور.
إذا فقد الطفل وعيه، ابدأ في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي على الفور. اتصل بخدمات الطوارئ إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل، واستمر في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي حتى وصول المساعدة أو ظهور علامات الحياة على الطفل.
احتفظ بالأشياء الصغيرة بعيدًا عن متناول الأطفال، وقم بتقطيع الطعام إلى قطع صغيرة، وراقب أوقات تناول الطعام، وانتبه إلى ألعاب الأطفال الأكبر سنًا، وافحص الألعاب بانتظام بحثًا عن الأجزاء غير المثبتة.
نعم، يوصى بشدة بتلقي دورة معتمدة في الإنعاش القلبي الرئوي والإسعافات الأولية للأطفال. فهي توفر تدريبًا عمليًا وتبني الثقة للاستجابة بفعالية في حالات الطوارئ.
