الإسهال عند الرضع: ما يجب على الآباء معرفته

❓ما هو الإسهال عند الرضع؟

يتميز الإسهال عند الرضع ببراز متكرر ولين ومائي. إنها حالة شائعة، خاصة عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد. في حين أن التغيرات العرضية في قوام البراز أمر طبيعي، إلا أن الزيادة الكبيرة في تكرار البراز وسيولته، والتي تستمر لأكثر من يوم أو يومين، تشير عادةً إلى الإسهال.

من المهم التمييز بين براز الرضيع الطبيعي والإسهال. يميل الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى أن يكون برازهم أكثر ليونة من الأطفال الذين يرضعون حليبًا صناعيًا. لذلك، فإن معرفة نمط براز طفلك المعتاد أمر ضروري لتحديد ما إذا كان هناك شيء غير طبيعي.

استشر طبيب الأطفال الخاص بك إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن قوام براز طفلك أو تواتر خروجه./ Early intervention can prevent complications.</p

🦠 أسباب الإسهال عند الرضع

هناك عدة عوامل يمكن أن تساهم في إصابة الرضع بالإسهال. وفهم هذه الأسباب يمكن أن يساعد الآباء على اتخاذ التدابير الوقائية المناسبة.

• العدوى الفيروسية: تعد الفيروسات الروتا والنوروفيروس والفيروس الغدي من الأسباب الشائعة للإسهال. وغالبًا ما تسبب هذه الفيروسات إسهالًا مفاجئًا، مصحوبًا أحيانًا بحمى وقيء.
• العدوى البكتيرية: يمكن أن تسبب البكتيريا مثل السالمونيلا والشيجيلا والإشريكية القولونية الإسهال أيضًا. وعادةً ما تنتقل هذه العدوى من خلال الطعام أو الماء الملوث.
• العدوى الطفيلية: الجيارديا والكريبتوسبوريديوم من الطفيليات التي قد تؤدي إلى الإسهال. وغالبًا ما تنتقل العدوى من خلال مصادر المياه الملوثة.
• التغييرات الغذائية: قد يؤدي تناول أطعمة جديدة بسرعة كبيرة أو عدم تحمل بعض الأطعمة إلى الإصابة بالإسهال. يعد عدم تحمل بروتين حليب البقر مثالاً شائعًا.
• المضادات الحيوية: يمكن للمضادات الحيوية أن تعطل توازن البكتيريا في الأمعاء، مما يؤدي إلى الإسهال. وهذا من الآثار الجانبية الشائعة وعادة ما يختفي بعد الانتهاء من دورة المضادات الحيوية.
• الحساسية: يمكن أن تتجلى حساسية الطعام، مثل حساسية منتجات الألبان أو فول الصويا، في بعض الأحيان على شكل إسهال.

🩺 أعراض الإسهال عند الرضع

إن التعرف على أعراض الإسهال أمر بالغ الأهمية للعلاج السريع. والعرض الرئيسي هو بالطبع البراز المتكرر واللين والمائي. ومع ذلك، قد تكون هناك أعراض أخرى أيضًا.

• زيادة وتيرة حركات الأمعاء
• براز رخو ومائي
• حمى
• القيء
• ألم أو تقلصات في البطن
• فقدان الشهية
• الجفاف (تشمل العلامات انخفاض التبول، وجفاف الفم، والعينين الغائرتين، والخمول)

يعد الجفاف مصدر قلق خطير عند إصابة الرضيع بالإسهال. راقب طفلك عن كثب بحثًا عن علامات الجفاف واطلب العناية الطبية على الفور إذا لاحظت أيًا منها.

💧 منع الجفاف

يعد الجفاف من المضاعفات الرئيسية للإسهال، وخاصة عند الرضع. ومن الضروري اتخاذ خطوات لمنع حدوثه.

• الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية: لا تتوقفي عن إرضاع طفلك إلا بعد استشارة الطبيب. يوفر حليب الأم والحليب الصناعي العناصر الغذائية الأساسية والترطيب.
• محاليل الإماهة الفموية (ORS): غالبًا ما يوصي أطباء الأطفال بمحاليل الإماهة الفموية لتعويض السوائل والإلكتروليتات المفقودة. اتبع تعليمات طبيبك حول كمية ومقدار إعطاء محلول الإماهة الفموية.
• وجبات صغيرة ومتكررة: قدمي كميات أقل من السوائل بشكل متكرر لتجنب إرهاق نظام الطفل.
• تجنب المشروبات السكرية: يمكن للمشروبات السكرية مثل العصير والصودا أن تزيد من تفاقم الإسهال عن طريق سحب المزيد من الماء إلى الأمعاء.

راقبي كمية البول التي يخرجها طفلك، فانخفاض كمية البول هو مؤشر رئيسي على الإصابة بالجفاف.

💊 علاج الإسهال عند الرضع

يعتمد علاج الإسهال عند الرضع على السبب الكامن وراءه ومدى شدة الأعراض. ​​وفيما يلي بعض الإرشادات العامة:

• الترطيب: كما ذكرنا سابقًا، يعد منع الجفاف أمرًا بالغ الأهمية. استمري في الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية واستخدمي محلول معالجة الجفاف حسب توجيهات الطبيب.
• التعديلات الغذائية: إذا كنت تشك في الحاجة إلى تغييرات في النظام الغذائي، فاعمل مع طبيب الأطفال الخاص بك لتحديد الأسباب المحتملة والقضاء عليها.
• البروبيوتيك: تشير بعض الدراسات إلى أن البروبيوتيك قد يساعد في تقصير مدة الإسهال. ومع ذلك، استشيري طبيبك قبل إعطاء البروبيوتيك لطفلك.
• الأدوية: في أغلب الحالات، لا تكون الأدوية ضرورية لعلاج الإسهال عند الرضع. ومع ذلك، إذا تم تحديد عدوى بكتيرية أو طفيلية، فقد يصف لك الطبيب المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للطفيليات.
• تجنب الأدوية المضادة للإسهال: لا ينصح عمومًا باستخدام الأدوية المضادة للإسهال المتاحة دون وصفة طبية للأطفال.

استشيري طبيب الأطفال دائمًا قبل إعطاء أي دواء لطفلك.

🛡️ الوقاية من الإسهال عند الرضع

من الممكن في أغلب الأحيان منع الإسهال من خلال ممارسات النظافة الجيدة والاهتمام الدقيق بالنظام الغذائي.

• غسل اليدين: اغسل يديك جيدًا وبشكل متكرر، خاصة بعد تغيير الحفاضات وقبل إعداد الطعام.
• سلامة الغذاء: تأكدي من طهي جميع الأطعمة وتخزينها بشكل صحيح. تجنبي إعطاء طفلك الحليب أو العصير غير المبستر.
• المياه النظيفة: استخدمي مياهًا نظيفة وآمنة لتحضير الحليب الصناعي والطعام. إذا كنت غير متأكدة من جودة المياه، قومي بغليها قبل الاستخدام.
• التطعيم: يعتبر لقاح فيروس الروتا فعالاً للغاية في الوقاية من الإسهال المرتبط بفيروس الروتا. تأكدي من حصول طفلك على الجرعات الموصى بها.
• ممارسات النظافة: نظفي وقم بتطهير الأسطح التي يتلامس معها طفلك، مثل الألعاب وطاولات التغيير.

إن النظافة الجيدة هي أفضل وسيلة دفاع ضد العديد من أسباب الإسهال عند الرضع.

🚨 متى يجب عليك طلب العناية الطبية

على الرغم من أن العديد من حالات الإسهال عند الرضع تشفى من تلقاء نفسها، فمن المهم معرفة متى يجب طلب العناية الطبية.

• علامات الجفاف (قلة التبول، جفاف الفم، غرق العينين، الخمول)
• ارتفاع درجة الحرارة (أكثر من 100.4 درجة فهرنهايت أو 38 درجة مئوية)
• دم في البراز
• القيء المستمر
• ألم شديد في البطن
• الإسهال الذي يستمر لأكثر من 24 ساعة
• إذا كان عمر طفلك أقل من 3 أشهر

ثقي في غرائزك. إذا كنت قلقة بشأن حالة طفلك، فاطلبي المشورة الطبية على الفور.

🤱الرضاعة الطبيعية والإسهال

توفر الرضاعة الطبيعية حماية كبيرة ضد الإسهال. يحتوي حليب الأم على أجسام مضادة وعوامل أخرى تساعد في حماية الرضع من العدوى. يُنصح بمواصلة الرضاعة الطبيعية حتى عندما يعاني طفلك من الإسهال، ما لم ينصحك طبيب الأطفال بخلاف ذلك.

يعتبر حليب الأم سهل الهضم ويوفر العناصر الغذائية الأساسية والترطيب. كما أنه يساعد على تهدئة طفلك وراحته خلال هذه الفترة الصعبة.

إذا كنت تقومين بالرضاعة الطبيعية، تأكدي من أنك تحافظين على رطوبة جسمك جيدًا للحفاظ على إدرار الحليب.

🍼 الرضاعة الصناعية والإسهال

إذا كان طفلك يتغذى على الحليب الصناعي، استمري في إعطائه الحليب الصناعي كالمعتاد، ما لم ينصحك طبيبك بخلاف ذلك. في بعض الحالات، قد يوصي طبيب الأطفال بالتحول المؤقت إلى حليب صناعي خالٍ من اللاكتوز، خاصة إذا كان هناك اشتباه في عدم تحمل اللاكتوز.

قومي بتحضير التركيبة وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة. استخدمي الماء النظيف والزجاجات والحلمات المعقمة بشكل صحيح.

لا تقم بتخفيف تركيبة الحليب ما لم ينصحك طبيبك بذلك على وجه التحديد. فقد يؤدي تخفيف تركيبة الحليب إلى اختلال توازن الإلكتروليتات ومضاعفات أخرى.

📝 مراقبة طفلك

إن المراقبة الدقيقة أمر بالغ الأهمية عندما يعاني طفلك من الإسهال. تابع ما يلي:

• تكرار وتناسق البراز
• درجة حرارة
• كمية البول
• عادات التغذية
• مستوى النشاط

شارك هذه المعلومات مع طبيب الأطفال أثناء الاستشارة، حيث سيساعده ذلك على تقييم حالة طفلك والتوصية بالعلاج المناسب.

🌱 النظام الغذائي بعد الإسهال

بمجرد أن يبدأ الإسهال لدى طفلك في التحسن، ابدئي بإدخال الأطعمة الصلبة تدريجيًا. ابدئي بالخيارات سهلة الهضم، مثل:

• الموز
• حبوب الأرز
• صلصة التفاح
• خبز محمص

تجنب الأطعمة الدهنية أو المقلية أو السكرية، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم الإسهال. استمر في تقديم حليب الثدي أو الحليب الصناعي كمصدر أساسي للتغذية.

قم بتقديم الأطعمة الجديدة واحدة تلو الأخرى لمراقبة أي ردود فعل سلبية.

💡 أهم النقاط المستفادة

تتطلب إدارة الإسهال عند الرضع اتباع نهج استباقي. تذكر النقاط الرئيسية التالية:

• الترطيب هو المفتاح: منع الجفاف عن طريق الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية واستخدام محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم.
• راقب الأعراض: راقب علامات الجفاف والأعراض الأخرى المثيرة للقلق.
• اطلب المشورة الطبية: استشر طبيب الأطفال الخاص بك إذا كان لديك أي مخاوف أو إذا ساءت حالة طفلك.
• ممارسة النظافة الجيدة: منع انتشار العدوى من خلال غسل اليدين بشكل متكرر والتعامل السليم مع الطعام.
• اتبع الإرشادات الغذائية: قم بإجراء التعديلات الغذائية المناسبة حسب توصية طبيبك.

من خلال البقاء مطلعًا واتخاذ الإجراءات المناسبة، يمكنك مساعدة طفلك على التعافي بسرعة وأمان من الإسهال.

❓ الأسئلة الشائعة